DGT voor Dummies - Gillian Galen, Blaise Aguirre
Gillian Galen, Blaise Aguirre |
Voor Dummies |
2021 |
Zachte kaft |
Nederlands
Uitverkocht – niet meer leverbaar
Niet op voorraad in de winkel
€ 29,99
Beschrijving
Dialectische gedragstherapie (DGT) is een van de populairste - en effectiefste - behandelingen voor mensen die worstelen met onstabiele en snel veranderende emoties, negatieve denkpatronen en schadelijk gedrag. Het combineert elementen van cognitieve gedragstherapie met oosterse mindfulness- en acceptatiestrategieën. Dit boek maakt DGT gemakkelijk te begrijpen en leert je vaardigheden om met pijnlijke emoties, stressvolle situaties en stormachtige relaties om te gaan. Het kan je helpen bij emotioneel lijden, depressie, fobieën, stress, angst en helpt je de controle terug te krijgen in je leven. Gillian Galen, PsyD is psychologie-instructeur aan de Harvard Medical School en programmahoofd van de 3East Girls Residential DBT Treatment Program bij McLean Hospital in Belmont, Massachusetts. Blaise Aguirre, MD is het medische hoofd van 3East, een DGT-continuüm van zorg in McLean Hospital in Belmont, Massachusetts en DGT-Trainer.
Beschrijving
Dialectische gedragstherapie (DGT) is een van de populairste - en effectiefste - behandelingen voor mensen die worstelen met onstabiele en snel veranderende emoties, negatieve denkpatronen en schadelijk gedrag. Het combineert elementen van cognitieve gedragstherapie met oosterse mindfulness- en acceptatiestrategieën. Dit boek maakt DGT gemakkelijk te begrijpen en leert je vaardigheden om met pijnlijke emoties, stressvolle situaties en stormachtige relaties om te gaan. Het kan je helpen bij emotioneel lijden, depressie, fobieën, stress, angst en helpt je de controle terug te krijgen in je leven. Gillian Galen, PsyD is psychologie-instructeur aan de Harvard Medical School en programmahoofd van de 3East Girls Residential DBT Treatment Program bij McLean Hospital in Belmont, Massachusetts. Blaise Aguirre, MD is het medische hoofd van 3East, een DGT-continuüm van zorg in McLean Hospital in Belmont, Massachusetts en DGT-Trainer.
Specificaties
Door (auteur) | Gillian Galen, Blaise Aguirre |
Uitgeverij | BBNC Uitgevers |
Genre | Psychologie algemeen |
Uitgave | Zachte kaft |
Aantal pagina's | 440 |
Verschenen op | 15-11-2021 |
ISBN / EAN | 9789045357737 |
Taal | Nederlands |
Gewicht | 661 g |
Hoogte | 239 mm |
Breedte | 171 mm |
Dikte | 23 mm |