De vijf inzichten - Frank Ostaseski

Frank Ostaseski is medeoprichter van het Zen Hospice Project, het eerste boeddhistische verpleeghuis voor terminale patiënten die nergens anders terecht konden, en heeft in de afgelopen dertig jaar meer dan duizend mensen op hun sterfbed begeleid. Alles wat hij van hen heeft geleerd over betekenisvol leven heeft hij samengevat in de vijf inzichten die hij in dit boek introduceert:

Wacht niet
Sta overal voor open, ga niets uit de weg
Ga er volledig voor
Vind een plek om te rusten te midden van alle chaos
Moedig je ‘onwetendheid’ aan

De vijf inzichten zal iedereen kunnen inspireren; of je nu de dood in de ogen kijkt, zorgt voor een zieke geliefde, of simpelweg een manier zoekt om meer te leven in je dagelijks bestaan. Het biedt onvergetelijke wijsheden en inzichten over de weg naar radicale verandering, vol emotionele verhalen die borrelen van levensvreugde.