In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos - Maggie Csap

Is 'nee' zeggen lastig voor je? Lukt je grenzen aangeven alleen met schuldgevoel? Is zelfliefde voor jou hetzelfde als egoïsme en zet jij jezelf onderaan je lijst? Trek jij steeds hetzelfde type foute partners aan? Voel je je onzeker en heb je een laag zelfbeeld? Sukkel jij met allerlei kwaaltjes? Dan is dit boek voor jou. Maggie leert jou in 10 belangrijke stappen hoe ook jij een moeizaam, ongelukkig, stressvol leven kan omtoveren tot een moeiteloos leven gevuld met rust, plezier en voldoening. Laat jouw emoties geen baas meer over jou zijn. Werk je knelpunten weg en krijg jouw leven weer in handen. Dit boek is heel praktisch, zodat je de stappen gemakkelijk in je eigen leven kan toepassen. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg, een praktijkvoorbeeld en verhelderende oefeningen. Maak na het lezen van elke stap de oefeningen en voor jij het weet, heb jij de controle over het leven waar jij altijd al van droomde! OVER DE AUTEUR: Maggie Csap is oprichter van coachingpraktijk Life Coach Maggie. Ze is gecertificeerd als Omega Health Coach en Trance Coach. Ze is gespecialiseerd in wegwerken/verbeteren van ziekte/fysieke klachten, depressie- en traumaverwerking. Alle technieken heeft ze eerst zelf ondergaan. Ze weet dus niet alleen uit boeken maar ook uit eigen ervaring hoe je een moeizaam leven vol tegenslagen kan transformeren naar een moeiteloos leven gevuld met rust, plezier en voldoening. RECENSIE: 'Na deze stappen en oefeningen voel ik ineens een enorme last van mijn schouders vallen. Een superleerrijk boek met doeltreffende tips die mij bij elke stap hongerig deden verder lezen! Zeer vlot en luchtig geschreven.' Kerry Meeus