In tien stappen zen - Owen O'Kane
Owen O'Kane |
2019 |
E-book |
Nederlands
Leverbaar
Let op Het is technisch niet mogelijk om een e-book te retourneren. Om die reden kunnen wij geen geld retour geven, tenzij het bestand aantoonbaar beschadigd is.
€ 4,99
Beschrijving
In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen.
Specificaties
Door (auteur) | Owen O'Kane |
Vertaald door | Catherine Smit |
Uitgeverij | HarperCollins Holland |
Genre | Lifestyle algemeen |
Uitgave | E-book |
Aantal pagina's | 117 |
Verschenen op | 02-04-2019 |
ISBN / EAN | 9789402758016 |
Taal | Nederlands |