Op verhaal komen - Ernst Bohlmeijer, Gerben Westerhof
Ernst Bohlmeijer, Gerben Westerhof |
Boom Hulpboek |
2015 |
Zachte kaft |
Nederlands
Leverbaar
Niet op voorraad in de winkel
€ 34,50
Beschrijving
Hoe kunnen herinneringen je helpen om je leven richting te geven? Aan de hand van dit boek ontdek je niet alleen de rode draad in je levensloop, maar leer je ook negatieve gebeurtenissen te verwerken. De theorie en de oefeningen in dit Boom Hulpboek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar de werking van het autobiografisch geheugen en de functies van herinneringen en onze levensverhalen. Door jezelf de juiste vragen te stellen kun je valkuilen ontdekken, moeilijke gebeurtenissen een plaats geven en geïnspireerd raken om iets moois van het leven te maken. Deze zelfhulptraining biedt gratis downloadbare audiobestanden met welzijnsoefeningen.
Specificaties
Door (auteur) | Ernst Bohlmeijer, Gerben Westerhof |
Uitgeverij | Koninklijke Boom Uitgevers |
Genre | Psychologie algemeen |
Uitgave | Zachte kaft |
Aantal pagina's | 222 |
Verschenen op | 19-10-2015 |
ISBN / EAN | 9789089539861 |
Taal | Nederlands |
Gewicht | 357 g |
Hoogte | 210 mm |
Breedte | 160 mm |
Dikte | 14 mm |