Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.
Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.
Stillsitzen wie ein Frosch - Snel, Eline
Snel, Eline |
2020 |
Zachte kaft |
Duits
Leverbaar
Niet op voorraad in de winkel
€ 15,95
Beschrijving
Specificaties
Door (auteur) | Snel, Eline |
Vertaald door | Hald, Katja |
Uitgeverij | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
Genre | Esoterie algemeen |
Uitgave | Zachte kaft |
Aantal pagina's | 94 |
Verschenen op | 20-07-2020 |
ISBN / EAN | 9783442223190 |
Taal | Duits |