Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition - Biegel, Gina M.

Biegel, Gina M. | 2017 | Zachte kaft | Engels
Leverbaar
Niet op voorraad in de winkel
€ 22,95

Beschrijving

Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.

Specificaties

Door (auteur) Biegel, Gina M.
Uitgeverij Van Ditmar Boekenimport B.V.
Genre Non-fictie kinderboeken (> 12 jaar)
Uitgave Zachte kaft
Aantal pagina's 136
Verschenen op 01-01-2017
ISBN / EAN 9781684030187
Taal Engels
Gewicht 363 g
Hoogte 248 mm
Breedte 203 mm
Dikte 13 mm