In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht
Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.
Wandelen - Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh |
2016 |
Zachte kaft |
Nederlands
Leverbaar
Niet op voorraad in de winkel
€ 18,99
Beschrijving
Specificaties
Door (auteur) | Thich Nhat Hanh |
Uitgeverij | VBK Media |
Genre | Spiritualiteit |
Uitgave | Zachte kaft |
Aantal pagina's | 96 |
Verschenen op | 15-03-2016 |
ISBN / EAN | 9789025905118 |
Taal | Nederlands |
Gewicht | 128 g |
Hoogte | 152 mm |
Breedte | 152 mm |
Dikte | 10 mm |